Oser sortir de sa zone de confort!

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Par Dre Marie-Anne Sergerie, Ph.D., psychologue

Vous arrive-t-il d’avoir peur de sortir de votre zone de confort ? Voici une magnifique vidéo qui illustre ce que représente sortir de sa zone de confort et comment faire pour oser en sortir. Elle suscite également de belles réflexions concernant les décisions et les choix à prendre pour l’avenir. Bon visionnement ! Pour visionner la version originale en anglais, cliquez ici.

 

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